09-05-2026, 07:06 AM
Hva tycker ni är den största fördelen med en träningsutmaning som Train To Live? Jag gillar idén att kombinera styrketräning och kondition samtidigt som man får motivation från andra deltagare. Skulle ni själva föredra ett högintensivt pass med löpning och vikter, eller ett lugnare upplägg som är lättare att anpassa efter dagsformen?